Importancia de respirar un aire limpio

La importancia de respirar un aire limpio

Respirar un aire limpio

La importancia de respirar un aire limpio está fuera de toda duda. Basta con aplicar el sentido común o, por supuesto, con sentir el bienestar que ello supone para el organismo, para entender el gran valor de respirar un aire puro, que resulte saludable y nos transmita sensación de confort.

La respiración juega un papel vital para nuestra salud. Al tiempo que nos provee de oxígeno, el mismo hecho de la inhalación puede ser la puerta de entrada de partículas nocivas que provoquen reacciones alérgicas y enfermedades de distinta gravedad. También juega un importante papel en el pH de la sangre, de tal modo que una respiración superficial (muy habitual en ambientes polucionados) nos genera estrés, así como sensación de angustia y ansiedad constante.

Si respiramos de forma correcta, más profundamente, mejoramos la capacidad de atención, de juicio, pues nuestras células están más oxigenadas. Además, nos sentimos mejor. En definitiva, no solo se trata de respirar, sino de hacerlo bien e inhalar un aire limpio para ahuyentar enfermedades y atraer salud.

que son los ionizadoresPartiendo de esta obviedad, sin embargo, es posible aludir a un sinfín de estudios que también parten de esta premisa para llegar a conclusiones alarmantes sobre los problemas que puede conllevar esa falta de calidad ambiental. Tanto en interiores como en el exterior, es claro, si bien en este artículo nos centraremos en la calidad ambiental de los primeros.

No en vano, nos pasamos en ellos mucho tiempo, muchas personas prácticamente toda su vida. Incluso quienes trabajan al aire libre, pues todos, en mayor o menor medida, hemos de respirar en ambientes cerrados durante horas. De media, pasamos alrededor del 80 por ciento de nuestro tiempo en el interior de los edificios.

¿Respiramos un aire puro en casa?

Del mismo modo que en el exterior necesitamos respirar un aire limpio y puro, no es menos importante hacerlo en interiores. De hecho, en contra de lo que suele pensarse, la contaminación en el hogar alcanza una media entre dos y cinco veces más nociva que la exterior.

La polución ambiental, por lo tanto, es un problema cotidiano que hemos de afrontar para conseguir un hábitat saludable, en el que poder respirar un aire limpio. Como es bien sabido, en el aire que respiramos hay numerosos compuestos orgánicos e inorgánicos: desde gérmenes hasta sustancias imperceptibles a simple vista procedentes de barnices, colas, plásticos, pinturas o, sin ir más lejos, los limpiadores domésticos, cosméticos (lacas, pintauñas y otros muchos productos de higiene y cuidado personal, etc.) o, por ejemplo, el tabaco.

También encontramos suspendidos en el aire que respiramos en casa los famosos compuestos orgánicos volátiles o COV, como el formaldehído empleado en la fabricación de plásticos o la liberación de los conocidos como éteres del glicol. Muchos de ellos, por otra parte, provocan alergias, del mismo modo que pueden hacerlo el pelo de las mascotas, el polen, las esporas que provienen de los hongos que proliferan en espacios húmedos o, entre otros alérgenos domésticos, los ácaros del polvo.

En los hogares actuales también sufrimos la denominada nube electrostática provocada por el funcionamiento de aparatos electrónicos y de materiales plásticos o tóxicos.

Otro tipo de contaminación que se traduce en un malestar general, fatiga crónica, además de irritabilidad, migrañas o dolores musculares, entre otros síntomas.

En los ambientes interiores domésticos, en definitiva, encontramos numerosas fuentes de contaminación que suponen un serio riesgo para la salud, al tiempo que nos impiden disfrutar de un hábitat en el que sentirnos a gusto. De hecho, no solo hemos de actuar frente a esta polución por motivos de salud, tal y como advierten innumerables estudios, sino también combatir el disconfort que supone un ambiente viciado y enrarecido.

Así pues, el concepto de higiene ambiental va más allá de un aire en apariencia limpio, simplemente porque hemos ventilado la casa unos minutos y se limpia de forma convencional e incluso ambienta recurriendo a aromas químicos de forma regular. Muy al contrario, por lo general estamos expuestos a fuentes de polución muy diversas que pueden venir del exterior o generarlos nosotros mismos en nuestro día a día.

Salud y calidad de vida

La primera precaución consiste, lógicamente, en reducir la exposición general a todos esos contaminantes que están en el aire que respiramos durante buena parte de nuestra existencia. A parte de preferir materiales más naturales para la decoración del hogar, ventilar a diario y optar por una higiene doméstica que prescinda de los productos más tóxicos, serán de inestimable ayuda los tratamientos de limpieza ambiental.

Diferencias entre un purificador de aire y un humidificadorLos modernos purificadores de aire son equipos de altamente eficientes, dotados con un conjunto de tecnologías punta de tratamiento ambiental que trabajan de forma conjunta. Con ello logramos aprovechar los puntos fuertes de cada una de ellas para conseguir una aire higienizado, limpio en profundidad, seguro y libre de residuos, sin efectos secundarios de ningún tipo.

Por su alta eficacia a la hora de acabar con polución orgánica e inorgánica, estos modernos equipos, en efecto, son probablemente nuestros mejores aliados para conseguir una purificación del aire a la medida de nuestras necesidades. Gracias a sus diferentes potencias y prestaciones podemos realizar tratamientos ambientales de forma automatizada, eligiendo la combinación de tecnologías más adecuada en cada momento.

O, por el contrario, un funcionamiento integral para una limpieza también integral, que filtre, desinfecte y desodorice en profundidad. El resultado será un aire limpio en todo momento, con lo que podremos decir adiós para siempre al problema de la polución ambiental doméstica, y también en espacios de trabajo o de ocio, incluyendo el interior de vehículos, hoteles y otros lugares concurridos, en cuyo caso se utilizarán aparatos de uso profesional.

Sea como fuere, tanto las tecnologías de purificación del aire para uso doméstico son o profesional están a nuestro servicio para purificar atmósferas de forma fácil, rápida y mantenida. Una inteligente suma de las mejores nos proporcionará una herramienta perfecta para mejorar la calidad de vida de toda la familia.  Puesto que el aire puro es un elemento esencial de la vida en todo el planeta, y nuestro hogar debe ser un espacio saludable.  Ahora lo tenemos fácil.

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